nic nie jem

Mógłby ktoś powiedzieć czy ta dieta jest dobra i czy posiłki są odpowiednie obecnie waze 102-101 kg jestem chory od 2 tyg I pratycznie nic nie jem :(

a czy jesli ktos cierpi na nadprodukcje kwasow i zolci to czy jest sens brac enzymy i prebiotyki? mam dodatkowo aly czas gazy,pierdze co kilka sekund i smierdzi, pomocy, a nawet jak nic nie jem

[...] no wlasnie, bo trzeba rozwazyc kilka scenariuszy. Jezeli robilbym trening o 7:00 np. to wstalbym o 5:30, dziabnal odzywke bialkowa z maslem orzechowym, pojechal i pewnie niezle pocwiczyl. W sytuacji jednak, kiedy jestem na nogach od 6 i nic nie jem do 12, kiedy robie trening - bez szans. Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2012-10-19 20:10:09

Pisze żeby się skonsultować z lekarzem jeżeli używa się inne leki. Ale chyba chodzi o inne leki w tym samym miejscu(pachy)? Bo nic nie jem tylko maść mam.

[...] wskazowek moja dieta to narazie kpina rano platki owsiane ze 150 gram i mleko albo ryz brazowy obiad to co mama zrobi czyli ziemniaki albo warzywa gotowane tak z 1 kg na dzien a jak ide do roboty na 14 to jakies kanapki a jak wracam to juz o 22 nic nie jem tylko do wyra a i jeszcze mieso z biedronki mielone z indyka do kanapek albo na surowo

a jak mozna przyzwyczaic organizm do porannego jedzenia? Dodam jeszcze , ze czasem nawet jak nic nie jem to objawy sa podobne, czyli mdlosci przez okolo pol godziny itd.

Jaka masz diete? po 19 już nic nie jem A to w ogole bez sensu. CHyba, ze idziesz spac o 20-21

no wlasnie dzisiaj jest juz ok ale pije tak rano clout na pusty zoladek jest ok smak mi podchodzi nie narzekam No xplode przed treningiem po posilku godzine na treningu nic nie jem jestem lekko glodny i odrazu clouta wale wiec jakos dziwnie

ale chodzi ci o jakieś suple czy o zwykłe żarcie?jeśli o suple to nic nie jem przed treningiem,po treningu poje gainera i mono,a żarcie to co będzie w lodówce:)

10-15 Nic nie jem i chciałbym gainer o 12-13 dołączyć.

No jak? przeciez prawie nic nie jem, czemu nie chudne %-) tyle lat, tyle postów, tyle wiedzy, porad a ludzie nadal tak samo postępują...

No to się zgadza bo po takiej wycieczce ważę na ogół ok. 2-3 kg mniej niż przed. A podczas nic nie jem jedynie piję tak ok. 1L

aha mam jescze pytanie czy zeby zapobiez katabolizmowi to musze ciagle aminokwasy jesc lub glutamine bo oglonie nic nie jem tylko przed snem wysoko bialkowy posilek

Poczytaj dużo tego na forum ... Ja nic nie jem po silowni okolo 1-2h i zyje .

[...] orzeźwiającego napoju w procesie fermentacji herbaty z cukrem. Kombucha wyglądem przypomina naleśnik koloru kremowego i jej wielkość może osiągać nawet około 20 cm średnicy. Z biologicznego punktu widzenia nie jest to jeden organizm, a kilka kolonii drożdży i szczepów bakterii żyjących ze sobą w symbiozie. Można by rzec więc, że kombucha [...]

Witam!!Trenuje od bardzo niedawna. A właściwie to od tygodnia I mam takie dziwne pytanko!!! Czy należy koniecznie stosować dietę żeby przybrać na wzdze (mam 185 i 67 kg) czy można poprostu jeść i jeść i jeść. Bo ja jem i jem i jem i nic. NIe mogę przytyć!!!! Mimo że jem dużooooo węglowodanów!!!!

ja sobie po prostu robię tak, że przed ciezkim treningiem raz w tygodniu nie jem nic, a po treningu wpada duży, owsiany omlet kakaowy, który w miarę fajnie zapycha (tylko +-140g ww), a nastepnie co dusza zapragnie, czyli zawsze jakieś 2 litry lodów i 20 bułeczek słodkich maślanych, więc w sumie nie jest to jakas nadwyzka kaloryczna iluś tysięcy... [...]

nalepsze żarcie. Tak bardzo mi zbrzydło, że jak sobie powiem że nie jem nic innego to nie podjadam bo mi się nie chce nawet patrzeć już na to %-)

U mnie są jakieś makiełki ale ja tego nie jem to nie wnikam w skład,a w święta high life i nic nie liczę

[...] 21. Jak mogę sprawdzić indeks glikemiczny mojego pokarmu? 22. Co powinienem pić i ile? 23. Jem bardzo dużo i nie mogę złapać ani kilograma - dlaczego? 24. Nie jem prawie nic i nie chudnę - dlaczego? 25. Ćwiczę na masę, ale nie mogę zjeść tyle ile mam wyliczone - czy jest na to jakiś sposób? 26. Jestem na diecie redukcyjnej i ciągle chodzę [...]